これが本当のゆるふわライド!
~ ノイシュヴァンシュタイン城 ~
ブログ放置してごめんなさい
(でも放置してる時の方がアクセス数が多いのは何故だろう)
最近、ロードバイク離れが深刻化しておりまして
僕の人生史上最大の体重を記録してしまったり
すっげー大失恋して何にもやる気が出なかったり
仕事が忙しいって訳でもないのに
何故かロードに乗る気が起きません。
楽しみにしてたグループライドでは寝坊DNSしちゃうし。。。orz
でもまぁ、色々あって私は元気に今日も生きています。
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みなさま、ロードバイク、楽しんでおられますか?
という訳で
今日も今日とて一人酒でスッゲー酔ってる訳ですが
面白可笑しく自己満足的にブログを書いていこうかと思います。
※注意:相当酔ってます
本日のBGM
bohemianvoodoo/Adria Blue
さて、今回の記事ですが
「これがホントのゆるふわライド!」になります。
ゆるふわライドをするのに、一つ大切なことがあります。
それは・・・
頑張らないという事
お散歩ですよ。お散歩。
皆さんはお散歩するのに、頑張って腕を振って
カカトで地面を蹴ったりしますか?
しませんよね?
ゆるふわライド、
それ即ちお散歩と同意。
でもお散歩途中にテンションが上がってしまって
ちょっと、次の信号まで走ってみたり
階段を1段飛ばしで登ってみたり
そんな事してしまう時もあると思うんです。
それはロリフリ的ゆるふわライドの定義で言えば
ア リ で す !!
でも、そればっかりだと
単純にタダのトレーニングになってしますので、
ゆるふわではなくなってしまいますが
ふとした時の衝動にかられて
次の信号までちょっと頑張る!くらいならゆるふわの範疇と考えています。
適当でいいんです。
あくまで自由に、でも頑張り過ぎない。
目的はお散歩。運動する事じゃない。
という訳で
明日は僕が所属させて頂いているサイクリングチーム
Club Well done ! にて、低強度のゆるふわライドが開催されます。
見せてやりますよ!!
これが本当のゆるふわライドって所を!!
【今日の二曲】
toconoma - relive
⇒インストバンドってBGNとして最高
Aphex Twin - Alberto Balsam
⇒この曲だけリピートで2週間は生きていける。