～ 走った後はプロテイン ～

～ 色々勉強になったライドでした ～

～ 味噌で味付けされた牛鍋、とても美味しゅうございました ～ ※やや長い記事となります ロ ン グ ラ イ ド 嗚呼、なんて甘美な響きなのでしょう。 今まで走ったことの無い道を走りながら 素晴らしい景色を眺める！最高！！ （余所見のしすぎ危ないですが） …

～ チームジャージはテンションあがります ～ ※ツール・ド・千葉のレポートではありません※グループライドのレポートです 日々のローラー練習。 主に日曜早朝のチーム練習。 たまに開催される平日夜のチーム練習。 これらはレースに出る為にあらず。 ストラ…

～ 横浜 コスモワールド ～ 学生の頃は40日近くあった夏休みも 社会人になった今、休みは4日しか貰えません。 知人のドイツ人はサマーバケーションが２週間しかもらえなくて 「今年の夏休みは短いよ・・・」とか言ってて、 日本人の僕にはちょっと何を言って…

～ 新横浜スケートパーク ～ 元気（と、お金と時間と周りの理解）が あれば何でも出来る！ いや～、いい言葉ですねぇ～ つまり 元気（と、お金と時間と周りの理解）が なければ何も出来ない！ って事ですね（絶望） みなさま、元気にお過ごしでしょうか？ さ…