ロードバイクの新しい練習方法
～ 部屋の扉を開けたら5秒で三本ローラー ～
このブログに来て頂いている方々のほとんどは
ロードバイクに乗られている方々だと思います。
（一応、ロードバイクブログなので・・）
かくいう僕もロードバイクに乗っておりまして
（一応、ロードバイクブログなので・・）
ちょくちょく時間を見つけてはハムスターのように
ローラー台でクルクルとペダルを回しています。
でも、ローラー台は飽きます。
週末に実走もしますが
実走でさえ、走るコースが毎回変わり映えしなければ
マンネリになってしまいます。
じゃあ、
走るコースを変えろよ！という話ではありますが、
時間の制約などにより、中々そうもいかないのが現状です。
そんな中
新しいロードバイクの練習方法を
僭越ながら二つほど、提案させて頂きたいと思います。
最高の追込みが期待できます。。。
それは。。。
ク マ に 追 い か け ら れ る 。
真面目な内容を期待していた皆々様、
申し訳ありません。
そして、
お次はこちら！！
まさかの
ダチョウに追いかけられる。
まぁ、これも中々難しいですよね。
やっぱり
平日は地道にコツコツとローラー台をまわして
週末は出来るだけ長時間&長距離&高強度で乗る。
しかないのでしょうね。
【今日の一曲】
Ginuwine - Differences
